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194.海鲜粥

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    194.海鲜粥 (第2/3页)

感觉。

    李斯科摸着自己的下巴,扫视着房间里面的食材。

    说起来,他是一个很喜欢喝粥的人,前世的时候一般自己的屋子不开火,经常在外面对付着凑合一口。

    但是他也是有着自己的电饭煲的,放假的时候赖床,懒得动弹,就给自己熬过粥,不过他不喜欢寡淡无味的白粥和甜粥,他独特的喜欢咸粥。

    比如什么皮蛋瘦肉粥,青菜瘦肉粥,海鲜粥,香菇滑鸡粥,紫菜虾仁粥,排骨粥,螃蟹粥。

    同时他也是砂锅粥的忠实爱好者。

    现在他厨房里就有着一个特意采购的砂锅。

    李斯科翻了翻存货,做好了计划。

    “做个海鲜粥吧。”

    李斯科打了个响指,正好厨房里有虾,有蛤蜊,海参,螃蟹,鱿鱼。

    食材这么丰富,不做一锅加量豪华版的海鲜粥,那多可惜。

    说干就干,李斯科拿出放在橱柜里的砂锅,清洗干净。

    然后把他买的名贵品种,东北稻花香稻米洗干净,这种米一直都是有价无市,因为这种稻米颗粒饱满油亮,色泽清白透明,香味足够浓郁。有嚼劲。所以一直被称为稻米中的皇帝。

    厨房里还有泰国香米,之所以没有选用是因为这种米适合做米饭,不太适合煮粥。

    李斯科把虾拿出来,去投剥壳,顺便挑去虾线。

    这里面最费时间的是蛤蜊,不过因为这个食材是辛斯常用的食材,所以早就用清水泡好了。

    蛤蜊就是国内一直说的花甲,又叫花蛤,在西餐中也经常被用到,最出名的就是拿来做汤,什么奶油蛤蜊浓汤,之类的。

    李斯科把洗干净的大米和各种海鲜全部放进砂锅,放上些别的食材,比如香菇干贝,姜丝之类的。

    然后拿出他特意熬制的猪油,这种油可是中国人的专利,煮粥用猪油,才能让人胃口大开。

    乳白色凝固成膏状的猪油被放进锅里,李斯科还加点了盐。

    然后加半锅的水,开火,中火煮开,然后搅拌一下,转小火熬制。

    很快,简单易做的营养

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