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八十九章:训练第一天

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    八十九章:训练第一天 (第3/3页)

  “我来带队吧!”

    林峰回头问道:“怎么样?没事吧,教导员有没有勊你啊?”

    我嘿嘿笑道:“怎么可能呢!行了,我自己带队吧,你在后面看着点,我看有几个小子快不行了。”

    林峰点了点头离开了指挥位置,我顶了上去,一边跑,一边大声说道:

    “兄弟们,调一下步子,不要跑乱了!一二一!一二一!注意调整呼吸频率!”

    “排头兵,步子压着点,后面有的兄弟快跟不上了!同志们,注意保持队形,不要掉队!我们以后每天都要采用这个队形训练,到考核那天也是这样,所以大家一定要保持一个整体跑下来!体力不行的同志坚持一下!”

    跑到一千五百米左右的时候,很多人出现极点了,队伍里不再有人说说笑笑了,听到的只有粗重的喘气声,我看到很多兄弟正在强忍着停下脚步的yu望,咬着牙硬撑着,我感觉气氛太沉闷了,于是大声地说道:

    “兄弟们,面部表情放轻松一点嘛!想点儿开心的事情,五千米很快就过去了!你们可以想想漂亮的女朋友,也可以想想食堂美味的菜肴,或者想想不久之后大家肩扛一毛二的帅气样子……总之值得大家开心的事情有很多,不要老是想着还有几圈,还有几圈的,圈数有我记着呢!”

    “哈哈……”大家虽然跑得很痛苦,但还是被我的话逗得大笑起来。

    我笑着说道:“这就对了嘛!表情放轻松,不要苦大仇深的样子,大家看,前方一百米有两个美女呢!说不定人家就看着咱们呢!咱们龇牙咧嘴的那可有点不雅观!”

    我面色一整,大声说道:“兄弟们,拿出我们连的气势来!听我口令调步子,一二一!一二一……一二一!一二一!一……二……三……四!”

    “一……二……三……四!”果然是有美女在前方,大家叫得也特别响亮,不知不觉中,很多人已经度过极点了,凭我的经验我知道,撑过这一段之后,三千米到四千米的时候一般都没什么问题,到了冲刺的时候很多人体能又开始不行了,所以到了三千米的时候,我大声地提醒道:

    “排头兵,注意控制速度,要平均分配体力!”

    “大家跟紧!不要掉队!康俊飞!快点跟上!”

    终于到了最后一千米了,很多体能好的兄弟开始蠢蠢欲动,我连忙说道:

    “不要跑乱了,我们追求的是整体的成绩,现在不准冲刺!鲁森,说你呢!你不是最后一排的吗?跑到前面去干什么?”

    鲁森悻悻的回到他的位置上,我喊道:“同志们!很快就结束了,大家表现很好!我希望大家能够坚持到底啊!我要你们用行动告诉我!咱们连没有孬种!”

    十一圈、十二圈……终于剩下最后半圈了,我大声叫道:

    “兄弟们,最后半圈冲刺!注意,保持队形,不要跑散了!”

    我话音刚落,排头兵速度猛地加快,后面的兄弟一时没有反应过来,整个队列立刻被拉长,但是只持续了两秒钟,后面的学员也迅速跟上第一排,整体速度一下子上去了,最后的两百米,大家咬着牙用尽力气冲了过去。

    冲过终点线之后,我说道:“大家活动一下,放松一下肌肉,五分钟之后集合!”

    林峰一边喘气一边说道:“你******真不是人!跑完五公里……跟个没事人一样!老子都快趴下了……不过……你还真是挺会鼓动士气的……呵呵!”

    我笑着说道:“谁让我干上这一行呢!指导员就是管这个的,嘿嘿!”

    五分钟时间很快过去了,我把大家集合起来,大声说道:

    “今天的训练大家表现很好,我们没有一个人掉队,事实证明,我们连没有一个孬种!大家都很累了,我也不多说了,回去之后休息好!上午还要搞毕业设计!”

    说完,我下达口令:“向右——转!齐步——走!一二一!一二一!”

    队列里张庆喊道:“指导员,唱支歌吧!”

    立刻有不少人随声附和,我微微一笑,说道:“好!大家一起唱!唱出我们的士气来!日落西山……一起——唱!”

    “日落西山红霞飞,战士打靶把营归……”朝阳的金辉洒在我们身上,歌声飘得很远很远,我看着冉冉升起的旭日,听着战友们欢快的歌声,心情也不禁豁然开朗……
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